Hatha Yoga: terças e quintas ás 19:30h
Lutsel: terças e quintas às 9:00h
As Quatro Nobre Verdades
17.3.17
Templo de Meditação e Yoga Shangri La
Dia 20 de Março às 19:30h
Ensinamento: As Quatro Nobre Verdades
Geshe Lobsang Tsultrim irá levar-nos, através das suas palavras, numa viagem de sabedoria ao mundo da felicidade e da paz interior. Uma, partilha ímpar de métodos e pensamentos sobre a filosofia budista.
Actividades dia 20 e 21 de Março:
Pujas / Bênçãos
Bênção de casa ou negócio
Mo (sistema adivinhatório)
Inscreva-se
shangrila.ze@gmail.com
Das Margens Nascem Flores
11.2.17
UM CONSELHO
Quer um conselho?!...
Então...goste de ouvir, de apoiar, de partilhar emoções, sentimentos, tristezas e alegrias!
Saiba conhecer, perceber!
Seja um Ser Humano bonito, frontal, direto,
Lúcido, equilibrado, com objetivos!
Aproveite as boas oportunidades.
Brilhe e faça brilhar!
Utilize a sua inteligência!
Aquela que Deus lhe deu, essa mesma,
Aproveite-a bem!
Não importa o lugar onde está
Importa sim quem você é!
Seja você mesma
e verá que
a vida tem uma grande beleza e
utilidade!!
Seja Feliz!!
Inês (reclusa na Prisão de Tires)
Apresentação do livro: "Das Margens Nascem Flores o futuro está dentro de nós" com a presença da Dra. Beatriz Matoso, pela sua experiência de Voluntariado na Prisão de Tires.
Dia 4 de Março pelas 15:30h
No Shangri-La (loja) Rua Maestro David de Sousa 99 A, Figueira da Foz
Dia de Guru Rinpoche
6.2.17
Om Ah Hung Bezar Guru Pema Siddhi Hung
"Hoje, é o último décimo dia do Ano do Macaco.
Por favor pensem em Guru Rinpoche e, assim que receberem esta mensagem, por favor, recitem a oração em sete linhas, pelo menos três vezes e o Mantra de Vajra Guru pelo menos sete vezes. Por favor lembrem-se de incentivar outros a fazer o mesmo ainda antes da meia-noite."
Por favor pensem em Guru Rinpoche e, assim que receberem esta mensagem, por favor, recitem a oração em sete linhas, pelo menos três vezes e o Mantra de Vajra Guru pelo menos sete vezes. Por favor lembrem-se de incentivar outros a fazer o mesmo ainda antes da meia-noite."
Mensagem de Dzongsar Jamyang Khyentse Rinpoche
Lutsel
5.2.17
Lutsel é um conjunto de exercícios que integram o movimento
e a respiração com vista ao equilíbrio do corpo físico e energético.
Desenvolvido ao longo de 20 anos de prática de vários métodos e técnicas, o
Lutsel surgiu como uma integração de todas elas no sentido de encontrar a
estabilidade física e psicológica. A prática destes exercícios beneficia a
saúde, melhora a postura e a vitalidade, constituindo ainda uma excelente
preparação ou complemento para a meditação.
Maria José
Mestre de Yoga chega a Portugal-Beja, há 1700 anos. A pé.
29.1.17
Foi descoberto um esqueleto, em posição de Yoga, em Beja.
O corpo em causa era de um mestre. que chegou a portugal há 1700 anos. A pé.
No século III d. C, o movimento Yoga estava praticamente circunscrita a uma área do planeta.
Daí a surpresa por terem sido encontrados vestígios da presença de um mestre em Beja tão antigos.
Carlos Dias, 22 de Janeiro de 2017, Público
17.1.17
Vamos Tomar Chá ao Shangri-La
Sábado, dia 21 Janeiro às 21:00h, com o filme
"Eu Maior".
“Eu Maior“ é um documentário que traz uma reflexão contemporânea sobre auto-conhecimento e busca da felicidade por meio de diversas entrevistas com expoentes de diversas áreas, como por exemplo Marcelo Gleiser, Leonardo Boff, Monja Coen, Sri Prem Baba, Professor Hermógenes, entre muitos outros.
Com perfis bem distintos, os entrevistados em “Eu maior” têm em comum a disposição de compartilhar perguntas, respostas, e experiências de vida que ampliaram suas percepções de si e do mundo.
Sessão de cinema, com o espírito do Shangri-La,
servido de Yogi Tea + sobremesa saudável = 3,50euros.
O cinema não tem fronteiras nem limites. É um fluxo constante
dos nossos sonhos. Ficamos à sua espera!***
(Na Rua da Fonte, 62 na Figueira da Foz)
(Na Rua da Fonte, 62 na Figueira da Foz)
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